Upspan / Privatlivspolitik

Privatlivspolitik

Gældende fra: 6. oktober 2026 · Gælder Upspan-appen til iPhone og Apple Watch, tidligere udgivet som +1UP

Dette er en oversættelse, der stilles til rådighed for nemheds skyld. Hvis den afviger fra den engelske version, gælder den engelske version.

1 · Hvem vi er

Upspan er udviklet og udgivet af Cookisoft (Soft Cookie Developers), et softwarestudie med base i Libanon („vi“, „os“, „vores“). Denne politik forklarer, hvordan Upspan håndterer oplysninger. Du kan altid kontakte os på hello@cookisoft.dev.

2 · Vores grundprincip

Upspan er privat fra bunden. Vi har bygget appen uden backend: Der er ingen konto at oprette, og vi driver ingen server, der modtager dine sundhedsoplysninger. Dine data forbliver under din kontrol, på dine Apple-enheder og i din egen iCloud.

3 · Data, som Upspan bruger

Data fra Sundhed (HealthKit)

Med din tilladelse læser Upspan sundheds- og aktivitetsdata fra Sundhed for at beregne dine medaljer, XP og niveauer og vise din indsigt. Afhængigt af hvad du giver tilladelse til, kan det omfatte: skridt, aktiv energi og hvileenergi, trænings- og ståtid, træninger, puls og pulsvariation (HRV), søvn, mindfulnessminutter, vand, kropsvægt og kropssammensætning (f.eks. BMI, kropsfedt og fedtfri masse) samt kendetegn som fødselsdato og biologisk køn, der bruges til sundhedsberegninger.

• Du vælger, hvilke kategorier du deler, og du kan når som helst ændre eller tilbagekalde dem i iOS under Indstillinger, Sundhed, Dataadgang og enheder, Upspan.
• Upspan læser disse data på dine enheder for at drive appens funktioner. De overføres ikke til os eller til nogen tredjepart.
• Upspan opbevarer ingen separat kopi af dine rå data fra Sundhed. Appen arbejder ud fra Sundhed og gemmer kun sine egne appdata, som er beskrevet nedenfor.

Data, som Upspan skriver til Sundhed

Når du registrerer vand eller gennemfører en guidet åndedrætsøvelse, skriver Upspan den registrering til Sundhed som en vand- eller mindfulnessminutmåling, men kun hvis du har givet tilladelse til det. Disse registreringer tæller med i dine fremskridt som enhver anden måling i Sundhed.

Appindstillinger, fremskridt og check-ins

Upspan gemmer sine egne appdata på din enhed: dine mål, notifikationsindstillinger, optjente medaljer, XP-historik og eventuelle stress- eller humør-check-ins, du vælger at registrere. Hvis iCloud er tilgængelig, spejles disse appdata via din private iCloud (se nedenfor).

Notifikationer

Påmindelser, medaljenotifikationer og stressadvarsler planlægges og leveres på din enhed. De sendes ikke fra en Cookisoft-server, og du kan slå hver type fra i appens indstillinger eller i Indstillinger i iOS.

4 · iCloud-synkronisering

Hvis du er logget ind på iCloud, synkroniserer Upspan dine appdata (f.eks. medaljer, XP, indstillinger og check-ins) mellem din iPhone og dit Apple Watch ved hjælp af Apples CloudKit i din egen private iCloud-database. Disse data opbevares på din personlige iCloud-konto og er omfattet af Apples privatlivspolitik. Vi har ikke adgang til dem. Hvis iCloud ikke er tilgængelig, gemmer Upspan kun dine data på enheden.

5 · Apple-tjenester, vi integrerer

• Game Center: Hvis du vælger at bruge ranglister og præstationer, håndteres din deltagelse af Apples Game Center med dit Apple ID. Din placering administreres af Apple i henhold til Apples privatlivsvilkår; vi driver ikke vores egen ranglisteserver.
• SharePlay: Træk vejret sammen bruger Apples SharePlay over et FaceTime-opkald, du starter. Upspan deler kun den timing, der skal til for at holde åndedrætsøvelsen synkroniseret, ikke dine sundhedsdata.
• Fotos: Når du gemmer dit fremskridtskort, tilføjer Upspan kun et billede til dit fotobibliotek, efter at du har givet tilladelse til kun at tilføje. Kortet viser de tal, du vælger at dele, f.eks. dit niveau, rangtrin, XP og medaljer.

6 · Det gør vi ikke

• Vi kræver ikke en konto og indsamler ikke dit navn, din e-mail eller din adgangskode via appen.
• Vi sælger, udlejer eller bytter ikke dine data med nogen.
• Vi bruger ikke reklamer eller sporing fra tredjeparter i appen.
• Vi bruger ikke analyseværktøjer, der sender dine sundhedsdata til os.
• Vi modtager ikke dine data fra Sundhed på nogen Cookisoft-server, for en sådan server findes ikke.

7 · Køb

Upspan er gratis at downloade. Den gratis prøveperiode og den valgfri engangsoplåsning er køb i appen, der foretages via Apples App Store. Betaling, fakturering og eventuelle refusioner håndteres udelukkende af Apple, og vi ser aldrig dine betalingsoplysninger. Upspan tjekker din købsstatus hos Apple på din enhed for at afgøre, hvilke funktioner der er tilgængelige. Apples håndtering af købsdata er beskrevet i Apples privatlivspolitik.

8 · Diagnosticering, du vælger at dele

Hvis du giver samtykke via iOS, kan Apple dele samlede, anonymiserede diagnosticeringsdata om nedbrud og brug med udviklere via Appanalyse og nedbrudsrapporter. Det styres af din enheds indstillinger (Indstillinger, Anonymitet og sikkerhed, Analyse og forbedringer) og indeholder ingen identificerbare sundhedsdata. Du kan når som helst slå det fra.

9 · Børn

Upspan er ikke rettet mod børn under 13 år og indsamler ikke bevidst personoplysninger fra børn. Da appen ikke har nogen konto og ingen server, indsamler vi ingen personoplysninger, uanset alder.

10 · Din kontrol og dine rettigheder

• Tilladelser i Sundhed: Du kan ændre eller tilbagekalde enhver kategori i iOS under Indstillinger, Sundhed, Dataadgang og enheder, Upspan.
• Slet appdata: Hvis du sletter Upspan, fjernes dens data på enheden. Appdata, der er synkroniseret med iCloud, fjerner du via dine iCloud-indstillinger. Registreringer i Sundhed, herunder vand og mindfulnessminutter, som Upspan har skrevet, slettes i appen Sundhed.
• Anmodninger: Da vi ikke opbevarer personoplysninger om dig, er der intet for os at eksportere eller slette på vores side, men du er velkommen til at kontakte os med ethvert spørgsmål om privatliv.

11 · Ændringer af denne politik

Hvis vi opdaterer denne politik, ændrer vi datoen ovenfor og offentliggør den nye version på denne adresse. Væsentlige ændringer afspejles i en appopdatering, hvor det er relevant.

12 · Kontakt

Spørgsmål om dit privatliv eller denne politik? Skriv til hello@cookisoft.dev. For hjælp til appen, se Upspans supportside.